作為高壓力高風(fēng)險的醫(yī)療工作者，是頸椎病的高發(fā)人群，為了深化樂從醫(yī)院“樂從式”服務(wù)關(guān)愛員工的理念，讓有需要的員工通過瑜伽理療糾正不良的姿勢，預(yù)防頸椎病的發(fā)生，促進(jìn)頸椎疾病的康復(fù)。2015年8月，樂從醫(yī)院婦聯(lián)特聘請專業(yè)的理療瑜伽導(dǎo)師開設(shè)頸椎瑜伽理療班，提供給職工關(guān)注健康、放松身體的一個平臺。

理療瑜伽導(dǎo)師張玉玲首先為職工進(jìn)行了理論課程的培訓(xùn)，將理療瑜伽的真正含義、對身體的幫助等內(nèi)容為大家一一詳細(xì)解說，糾正了部分職工對瑜伽的錯誤理解。張玉玲導(dǎo)師并指出：瑜伽是讓身體自由、舒服的放松，讓心靈得到凈化，這才是真正的瑜伽。

此次理療瑜伽班時間長達(dá)三個月，讓職工在工作與鍛煉身體兩不誤。瑜伽班受到了我院廣大職工的喜愛，將瑜伽融入到生活中，讓心靈和身體都得到一個最好的釋放。

圖/周子信

文/張沁