順德城市網(wǎng)消息　(記者甘昆德　通訊員周子信)　2月26日，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬樂(lè)從醫(yī)院骨質(zhì)疏松專(zhuān)家主治醫(yī)師黎廣宗來(lái)到了羅沙康樂(lè)中心，為村內(nèi)群眾開(kāi)展一堂“骨質(zhì)疏松的防治”健康知識(shí)講座。

　　據(jù)了解，90%以上的老年人都有骨質(zhì)疏松，而骨質(zhì)疏松沒(méi)有明顯的臨床癥狀，部分嚴(yán)重者在咳嗽或打噴嚏時(shí)也會(huì)引起骨折。

　　黎醫(yī)生建議，老年人每日可食用定量奶制品及鈣片，適量運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，并每年到醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢，防范骨折的發(fā)生。