“咳嗽、打噴嚏也會引起骨折，您知道嗎？”——2月26日上午，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬樂從醫(yī)院骨質(zhì)疏松專家黎廣宗主治醫(yī)師來到了羅沙康樂中心，為村內(nèi)群眾開展一堂“骨質(zhì)疏松的防治”健康知識講座。

活動現(xiàn)場，黎醫(yī)生通過淺顯易懂的語言，以骨骼功能、骨質(zhì)疏松對生活的影響為開端，吸引群眾關(guān)注講座內(nèi)容，然后再圍繞日常生活中如何有效補(bǔ)鈣等方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解。黎醫(yī)生還提醒群眾，90%以上的老年人都有骨質(zhì)疏松，而骨質(zhì)疏松沒有明顯的臨床癥狀，部分嚴(yán)重者在咳嗽或打噴嚏時也會引起骨折，故建議老年人每日食用定量奶制品及鈣片，適量運(yùn)動，多曬太陽，補(bǔ)充鈣質(zhì)，并每年到醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢，防范骨折的發(fā)生。講課結(jié)束后，群眾還針對自身問題向黎醫(yī)生提問，黎醫(yī)生結(jié)合自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，都給予了他們滿意的答復(fù)。

通過此次講座，使群眾對骨質(zhì)疏松有了深入的了解，知道了科學(xué)補(bǔ)鈣的重要性及日常生活中補(bǔ)鈣存在的誤區(qū)，提高了骨質(zhì)疏松的自我防范意識，為廣大群眾的幸福晚年生活打下基礎(chǔ)。

圖文/陳文娟