假期已過，胃脹、疲勞、眼干等“春節(jié)病”也開始登門煩擾，怎么辦呢？幾個緩解春節(jié)病的小妙招送給您~

暈車：噴涂橘皮風油精

走親訪友免不了坐車，暈車的話，噴涂橘皮、風油精很用哦~橘皮、風油精均有芳香祛濁，醒腦開竅的作用，外用可以有效緩解惡心、嘔吐及頭暈等暈車癥狀。

胃脹：喝點山楂水

吃多了胃脹，試試山楂。山楂是健胃消食的好東西，適宜春節(jié)期間因肉食過多而食積不化、胃脘飽脹等癥狀，將幾顆山楂切片，加入水，煮20分鐘，這樣每天飲用，有很好的效果。

此外，橘皮粥也是個理氣和胃、健脾助運的好食材，用橘皮細末和粳米，先將粳米煮成粥，然后加入橘皮再煮10分鐘，每天一次，這個偏方適用于胃脹腹脹、消化不良的人。

疲勞：按勞宮穴

過節(jié)少不了打牌、玩麻將，累了，可順便用麻將的斜角點按勞宮穴(握拳后，中指落點處即是勞宮穴)。

點按勞宮穴，等于提醒中樞神經(jīng)打起精神努力工作，能快速消除疲勞。

手痛：泡泡花椒水

閑著沒事上個網(wǎng)，久了感到腕部腫脹、局部有壓疼感，很可能患了“鼠標手”，不妨試試用花椒水泡手。

取適量花椒，用水煎煮后，晾涼至手能承受的溫度，浸泡搓洗?；ń纺軠刂猩⒑?，其中所含的揮發(fā)油也有局部麻醉和止痛的作用，因此對于由“鼠標手”引起的疼痛有一定的緩解作用。

眼干：揉揉大腳趾

“肝主目，肝開竅于目”，肝是主管眼睛的，肝提供的血液及其陰津物質(zhì)，源源不斷地上輸于目，才使目得以濡養(yǎng)。

揉腳趾頭緩解眼干，是個不錯的方法，在看電視的時候就可適當?shù)厝嘁蝗唷０慈嗄_的大趾頭就行。因為肝經(jīng)起于大腳趾，所以，經(jīng)常刺激大腳趾可以加強肝經(jīng)的氣血，從而滋養(yǎng)眼睛，緩解不適癥狀。

(來源：廣東衛(wèi)生信息)