春夏季是皮膚病的高發(fā)季，皮炎、濕疹、皮膚真菌感染等最常見，持續(xù)的高溫、高濕度、花粉、蟲螨、蚊蟲叮咬以及強烈的紫外線等外部因素，多汗、飲食以及化妝品、護膚品等自身因素，均是導致春夏季皮膚病高發(fā)的原因。發(fā)現皮膚病癥狀，如出現紅斑、丘疹、水皰或者風團等，可外用爐甘石洗劑，必要時可適當使用激素類藥膏，若情況較嚴重或經自行處理后仍未見好轉時應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進行診治，在?？漆t(yī)生指導下用藥。

此外，春夏季也是水痘、手足口、麻疹、幼兒丘疹性肢端皮炎等病毒相關性皮膚病的多發(fā)季節(jié)。此類皮膚病多是經呼吸道傳播，起病較急，可有發(fā)熱、倦怠、食欲減退等全身癥狀。須及時就醫(yī)，及時隔離，防止暴發(fā)。發(fā)熱期飲食要清淡，注意休息，還應保持皮膚的清潔衛(wèi)生，防止感染。

防護措施：

1、過敏體質的人群應避免到鮮花盛開的地方去；不要接觸到狗、貓等小動物；不要進入灰塵大房間或長期無人出入的倉庫，減少過敏的機會；

2、增加戶外活動。先接受小劑量紫外線照射，逐漸增強照射量。若外出游玩，最好涂好防曬霜，戴寬邊帽，打好遮陽傘，并穿淺色長袖衣衫；

3、注意正確使用化妝品、護膚品；

4、盡量少吃或不吃光敏性食物，如：莧菜、菠菜、泥螺、馬蘭頭、芹菜等；

5、應少吃辛辣等刺激性食物，多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能；

6、一旦得了皮膚病，應及時到醫(yī)院就診治療。皮膚是身體最大的器官，也是人體免疫的第一道屏障，請重視并保護好皮膚。

文/皮膚科 余南生