健康常識(shí)
防過敏性疾病小絕招
隨著近年來過敏性疾病的越來越多,為了引起人們的重視,從2005年起,每年的7月8日被規(guī)定為世界過敏日。
“夏季塵螨易滋生,但很多人可能把塵螨引起的過敏性疾病誤認(rèn)為感冒,從而耽誤治療。”7月8日是世界過敏日,在6日舉行的首屆北京過敏性疾病健康論壇上,北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任王學(xué)艷教授提示,夏季警惕過敏性疾病,尤其是塵螨引起的過敏,一旦出現(xiàn)病程較長(zhǎng)、不發(fā)熱的“感冒”癥狀,應(yīng)考慮是否過敏,盡快到醫(yī)院確診,進(jìn)行脫敏治療。
世界變態(tài)反應(yīng)組織對(duì)30個(gè)國(guó)家過敏性疾病的流行病學(xué)調(diào)查顯示,22%的人患有過敏性疾病,如過敏性鼻炎、哮喘、結(jié)膜炎、濕疹、食物過敏、藥物過敏等。變態(tài)反應(yīng)病的總患病率為37.74%,中青年是過敏高發(fā)的年齡段,夏秋季花粉癥發(fā)病的平均年齡為27歲。
過敏性疾病的致病原因分為遺傳和環(huán)境兩個(gè)主要條件,過敏體質(zhì)的人盡量避免在霧霾天出行,如要出行應(yīng)注意戴上口罩,回家后及時(shí)洗澡,隔離過敏原。由于空氣污染、寄生蟲感染減少、兒童期傳染病減少、家庭生活條件的極大改善、人工乳和代乳食品增多及精神緊張度增加等因素的影響,過敏性疾病在近30年間至少增加了3倍,已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問題。預(yù)計(jì)在今后的20年內(nèi),工業(yè)化國(guó)家50%的人口將染上過敏癥。世界衛(wèi)生組織把過敏性疾病列為“21世界重點(diǎn)研究和預(yù)防的疾病”,因此對(duì)過敏性疾病的防治已經(jīng)成為了刻不容緩的重任。
過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病,是因?yàn)椴∪嗣舾行赃^高,在血液中產(chǎn)生一種對(duì)某種特殊的過敏原過敏的特異性免疫球蛋白E抗體(IgE),這種病人有遺傳傾向。IgE敏感可導(dǎo)致以下幾種典型的過敏性疾?。?span lang="EN-US">哮喘、鼻炎、過敏性濕疹、結(jié)膜炎、食物過敏、藥物過敏和過敏性休克等。其中最常見的是由花粉、塵螨、真菌和寵物等致敏因素引起的過敏性鼻炎和過敏性哮喘。
人體對(duì)某一物質(zhì)(過敏原)發(fā)生過敏反應(yīng),是由于血液中出現(xiàn)了針對(duì)這一物質(zhì)的免疫球蛋白E(特異性IgE抗體),這種對(duì)過敏原容易產(chǎn)生特異性IgE抗體的易感性是通過遺傳獲得的。 由IgE介導(dǎo)的典型過敏性疾病包括:哮喘 、鼻炎 、特應(yīng)性濕疹、結(jié)膜炎、食物過敏、藥物過敏、昆蟲過敏和過敏性休克等。
特應(yīng)性個(gè)體在首次暴露于過敏原后可能會(huì)產(chǎn)生針對(duì)該過敏原的IgE抗體;在第二次及以后的過敏原暴露過程中,就可能引起過敏癥狀。30%-50% 的個(gè)體對(duì)環(huán)境中常見的過敏原具有產(chǎn)生免疫球蛋白E(IgE)抗體的遺傳易感性。這種遺傳易感性即稱為特應(yīng)性。 如果存在IgE抗體并且暴露于環(huán)境中的過敏原,個(gè)體通常會(huì)表現(xiàn)出變態(tài)反應(yīng)性疾病的癥狀,例如過敏性哮喘。
過敏性疾病如何預(yù)防
1.居家生活環(huán)境的干凈
保持徹底清潔,就是讓過敏原遠(yuǎn)離的最好方法。任何可能引發(fā)過敏的物質(zhì)都不去使用,例如地毯或其它棉質(zhì)、毛及動(dòng)物皮制品。在室內(nèi)也盡量減少盆栽的種植,除了減低花粉過敏也可降低蚊蠅的滋生。
2.維持適當(dāng)?shù)臏貪穸?/span>
在濕度方面,必要時(shí)可以使用除濕機(jī),最好能控制室內(nèi)50至60%相對(duì)濕度,以人體感覺舒適為主。身體方面,隨時(shí)注意保暖的動(dòng)作,尤其出入冷氣房或是早晚溫度變化明顯時(shí),可以減少溫度變化太大誘發(fā)過敏氣喘。
3.避免接觸使癥狀惡化的刺激因子
養(yǎng)成在室內(nèi)不要有家庭成員抽煙的習(xí)慣,因?yàn)槎譄熑菀状碳ふT發(fā)過敏癥狀。另外,也要減少使用芳香劑、噴霧殺蟲劑等空氣刺激物,盡量保持空氣通風(fēng)。
4.不同過敏疾病有不同治療方式,預(yù)防遠(yuǎn)比治療來得重要
一旦發(fā)現(xiàn)咳嗽很久都沒有治好的現(xiàn)象,就應(yīng)前往醫(yī)院檢查。另外,一旦有并發(fā)氣喘,也不要太過恐慌,遵從醫(yī)囑的指示,進(jìn)行藥物治療,就可達(dá)到良好的控制。
(來源于網(wǎng)絡(luò))
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